Hraje klíčovou roli při výrobě energie mitochondriemi. S rostoucím věkem se jeho tvorba snižuje, a tudíž se vajíčka starších žen vyznačují nižší úrovní produkce energie. Hladina koenzymu Q10 je nejvyšší v prvních 20 letech života a po uplynutí této doby se postupně snižuje. Z odborné literatury vyplývá, že určité mitochondrické živiny jako např. koenzym Q10 mohou přispívat ke zvýšení produkce energie, což následně u žen nad 35 let příznivě působí na donošení těhotenství. Jiné studie potvrzují, že jeho užívání zvyšuje u žen nad 35 let podíl úspěšných těhotenství.
Odborná literatura: Coenzyme Q10 restores oocyte mitochondrial function and fertility during reproductive aging. Ben-Meir A, Burstein E, Borrego-Alvarez A, Chong J, Wong E, Yavorska T, Naranian T, Chi M, Wang Y, Bentov Y, Alexis J, Meriano J, Sung HK, Gasser DL, Moley KH, Hekimi S, Casper RF, Jurisicova A. Aging Cell. 2015 Oct;14(5):887-95.